Cultivons ensemble
votre équilibre.
Une question sur nos ateliers ou besoin d'orientations pour intégrer le mouvement dans votre emploi du temps ? Notre équipe vous répond avec attention et mesure.
Coordonnées de l'étude
Situé au cœur de Paris, notre espace est dédié à la redécouverte du mouvement naturel. Nous vous accueillons pour des sessions de conseil en ergonomie et mobilité.
12 Rue de Rivoli, 75004 Paris, France
+33 1 42 70 75 01
Lundi - Vendredi : 09h00 — 18h00
Réponse sous 24h ouvrées
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Nous trouver à Paris
Notre studio est accessible via les stations de métro Saint-Paul (Ligne 1) et Hôtel de Ville. Nous encourageons nos visiteurs à privilégier la marche ou le vélo pour s'inscrire dans notre démarche de mouvement quotidien.
Accès
- Métro : Saint-Paul (Ligne 1)
- Bus : 67, 69, 76, 96
- Parking : Indigo Pont Marie (à 300m)
Questions de routine
Pratiques et organisation
Nous préconisons des sessions courtes mais régulières. Même 15 minutes fractionnées tout au long de la journée apportent des bénéfices notables pour le soutien de votre corps et de votre vitalité. L'important est la fréquence, pas la durée unique.
Afin de vous garantir une écoute de qualité, nous recevons uniquement sur rendez-vous pour les conseils personnalisés. Toutefois, vous pouvez passer pour retirer de la documentation éducative pendant nos heures d'ouverture.
Absolument. Notre approche est conçue pour être accessible à tous, quel que soit votre niveau de mobilité actuel. Nous nous concentrons sur les principes de base pour une pratique saine et durable du mouvement modéré.